مثبت‌نگری، هم برای ما Ùˆ هم برای افرادی Ú©Ù‡ با ما در ارتباط هستند مفید است. تلاش کنیم افکار Ùˆ اهداف Ù…… Read More


غلات فراوری شده: غلات فرآوری شده Ùˆ تصفیه شده در نان سفید، ماکارونی سفید Ùˆ برنج سفید وجود دارند. تولی… Read More